xx视力办公室装修工程设计 (办公室视觉设计)

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于xx视力办公室装修工程设计 的问题，于是小编就整理了1个相关介绍xx视力办公室装修工程设计 的解答，让我们一起看看吧。

1. 在办公室的上班族，要如何保护眼睛？

在办公室的上班族，要如何保护眼睛？

谢邀，办公族保护眼睛这点我是深有体会，如果你是长期伏案写作，或者用电脑的，我劝你，提前配好眼镜，防辐射的就行，最最重要的就是每隔一个小时最好把自己的眼睛闭起来休息十分钟左右，休息时间的时候，可以极目远眺，或者一直盯一个小东西十几分钟，实在不行那就给自己的眼睛做做马杀鸡，******，缓解疲劳！

1)在办公室里面双眼目光不要太专注于某一点（比如看电脑目不转睛），眼睛要经常转换视点，闲下来的时候最好看一看窗外远处物体来稍微放松眼睛调节。2)眼睛疲劳时候也可以用开水（有条件可以泡枸杞菊花水）热汽熏一下双目，达到活血放松的功效。3)经常电脑办公还可以选择戴一副防蓝光抗辐射的眼镜。

其实保护眼睛主要的还是要多户外运动锻炼，合理膳食，摒弃自己的一些伤害视力的不良习惯！

到此，以上就是小编对于xx视力办公室装修工程设计 的问题就介绍到这了，希望介绍关于xx视力办公室装修工程设计 的1点解答对大家有用。